青島市專業(yè)心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

    心理資本，簡(jiǎn)稱PCA，是指?jìng)€(gè)體在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中的積極心理狀態(tài)。對(duì)于企業(yè)和組織來(lái)說(shuō)，心理資本決定了企業(yè)的現(xiàn)狀和未來(lái)發(fā)展；對(duì)于個(gè)人和家庭來(lái)說(shuō)，心理資本決定了自己的發(fā)展和家庭的和諧。

    從心理學(xué)的角度來(lái)看，心理資本主要包括以下內(nèi)容:

    一、自信

    自信心又稱自我效能感，是指?jìng)€(gè)人對(duì)自己是否有能力完成某種行為的猜測(cè)和判斷。真正的自信有兩個(gè)層次:從基礎(chǔ)層面來(lái)說(shuō)，自信意味著個(gè)人能夠有效完成力所能及的任務(wù)；從提高的角度來(lái)看，自信意味著個(gè)人敢于接受新的挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)的過(guò)程中克服困難，取得成功。

    二、希望

    希望是創(chuàng)造價(jià)值的首要條件。人生，人們常常會(huì)想：只要我有希望，我就會(huì)努力；但誰(shuí)能不做出有希望的努力呢？真正的心理資本是通過(guò)努力發(fā)現(xiàn)希望，讓希望推動(dòng)努力，然后成功。

    三、樂(lè)觀

    樂(lè)觀是一種特殊的能力，它決定了事件對(duì)個(gè)人的影響。換句話說(shuō)，樂(lè)觀和悲觀最大的區(qū)別在于歸因，事件和問(wèn)題能否得到充分的對(duì)待。從心理學(xué)的角度來(lái)看，樂(lè)觀自然是指，但更重要的是后天的認(rèn)知變化和心態(tài)培養(yǎng)。所謂習(xí)慣成為自然，從最初的認(rèn)知到后來(lái)的樂(lè)觀態(tài)度，都是成長(zhǎng)的最好體現(xiàn)。

    四、韌性

    韌性，又稱韌性，是指?jìng)€(gè)體在逆境、沖突、失敗的責(zé)任和壓力下迅速恢復(fù)的心理能力。這種能力的基礎(chǔ)是自信、明確的希望和樂(lè)觀的態(tài)度。最終千學(xué)網(wǎng)推薦大家學(xué)心理咨詢師可以找匡衡老師哦。

    以上是青島匡衡教育小編總結(jié)的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助。